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海斯莱福大豆异黄酮 - 保健品网
保健品名称海斯莱福大豆异黄酮
保健品参考价格80元
保健品产品介绍:大豆异黄酮是主要的植物雌激素之一,具有弱的雌激素样作用。大豆异黄酮的雌激素活性仅为天然雌激素的1/100至1/1000,在活体内起雌激素和抗雌激素的双重调节作用。对女性有较好的保健作用。

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适宜人群:内分泌失调者和更年期女性

每2粒含总脂肪80.4mg、大豆异黄酮40mg

<功效>使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性,焕发青春风采,改善皮肤,抗衰老。它还有调节荷尔蒙分泌,因此能改善女性经期不适,预防骨质疏松、乳腺癌、心血管疾病和老年痴呆。...

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生理时钟让减肥加快速度!


遵循人体的自然生命周期减肥,不用“节衣缩食”的苦苦挣扎,在身体最容易燃烧脂肪的时候运动,让摄入的热量转化为能量而不是令人厌恶的肥肉……这些都是时间生物学带给我们的减肥新招。依照这些方法,减肥将成为一件非常有趣的事情!

*先给减肥生理时钟一个正确答案

提起生理时钟,最容易让人联想到的就是睡眠周期,24小时一循环,到了晚上自然想睡觉;另一个生理时钟的循环则是女性的生理期,女性的生理期是每月一次;第三个是饮食生理时钟,它与女性的生理时钟、人们睡眠的生理时钟相类似,都是一种循环,由大脑控制指挥,指挥的总部在“下视丘”部位,主要通过内分泌的回馈系统控制身体的生理周期,俗称饮食生理时钟,也就是今天我们减肥需要用的生理时钟。

据研究显示,饮食生理时钟的正常与否,对人身体的饱胀感与饥饿感有很大关系,对减肥瘦身效果也起到了决定性作用。

*生理时钟紊乱导致身体肥胖的根本原因

一般来说,胖人的生理周期已经定型,其大脑里固定的模式是:每一餐不管吃多少,都会分泌出相同的胰岛素,甚至在不吃东西的时候也会固定分泌出胰岛素。所以,这样就可以解释:暴饮暴食或不定时吃东西的人,其本身胰岛素分泌系统已经混乱,因为没有规律性,所以比较容易出现肥胖状况。

*生理时钟减肥法应以调整个人生活习惯为主

想减肥的人,都会因为生理时钟的调节作用,在节食时都会感到相当的饿,进食欲望很难克制,所以不容易瘦下来。利用生理时钟减肥的原理是,通过医生的科学处方,先用药物控制身体中的厌食中枢,规律人体的生理时钟。因此,胖人若不能按时吃药将无法规律生理时钟,或在生理时钟尚未调整完成前就停药,都无法成功。由于每个人体质不同,调整的时间也不同,一般来说,此减肥方法只需要1-2个月的时间,属于比较科学的减肥方法。

*生理时钟减肥的4步骤

1、了解体质

在实施生理时钟减肥前,必须先了解个人的基本体质。这包括了体内激素的指数,脂肪代谢的能力,和一般基础代谢的数值,等等。它们可以借由验血、验尿等方式来完成,一般医院都可以做到。

2、控制热量

一般人正常饮食的生理循环约6~8小时左右。打个比方,若将人的身体看成是一部运转的机器,它需要燃烧燃料才能制造能量,而这些燃料就包括糖类、蛋白质、脂肪等,其中最容易燃烧的燃料是蛋白质,最不容易燃烧的是脂肪。原因是因为糖类代谢仅仅需12个生化步骤,而脂肪酸却需要42个步骤。脂肪在人体中的作用,主要是最后一道能量提供者,但只有冬天的人体御寒或冬眠饿动物身上才会显现其特殊的功能。

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发表时间:2007/4/26 10:55:19  浏览次数:5071
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