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国庆长假当心“富贵病”

每个长假过后,都有不少病人因为高血压、高血脂、糖尿病、痛风等“富贵病”住进医院。“富贵病”主要指一组由多种代谢相关疾病,如肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、痛风、高血脂等。长假休息期间,很多人会玩过度导致睡眠紊乱,应酬太多疾病缠身,吃得太多患上神经性厌食等症状。作息时间被打乱,而且饮食缺乏规律,营养搭配不均,有的人还烟酒无度,致使人体各器官超负荷运转。

市民长假期间应该调节好生物钟,保证充足的睡眠和合理的饮食,适当进行一些户外活动和体育锻炼。对于已经明确患有“富贵病”的患者,应在医生指导下服药,并且需要根据病情变化,及时调整用药剂量。“富贵病”患者尤其应该注意合理膳食,切忌在假日期间暴饮暴食,打乱原有正常的生活节奏。

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发表时间:2007/4/26 13:46:02  浏览次数:9981
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