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25岁的抗衰老完美攻略


一个健康的皮肤基础,让你不需要过度去角质,就能有效吸收保养品,而保持饱满娇美的状态。保养品只需达到良好的补水效果,水油的分配比例合宜,就能满足肌肤在冬天的需要。

抗老关键词:均衡调理

保养理念:年轻肌肤常有全脸或T带出油的情形,粉刺和暗疮亦无法避免。深度的清洁,又不会过度洗去油脂的洁面油,给皮肤补氧的清爽精华液和晚间湿润透气的面霜都值得一试。除此之外,建议每周配合1-2次深层清洁或暗疮修护面膜,来收细粗大毛孔,杀灭毛囊中的细菌,预防粉刺及痘痘产生。

肌龄维护的最大敌手

目前,自由基被公认为是促使皮肤老化的主要原因。现代“自由基”学说认为,人体的老化过程其实是一个“氧化过程”,同时内分泌因素的影响也是皮肤老化的内在因素之一,一个人的荷尔蒙分泌量在24-26岁达到顶峰,然后开始减退,因此在28岁左右,人的皮肤,特别是女性的皮肤就会逐渐失去光泽,容易干燥,并走向下坡。此外,皮肤的老化还和多种因素有着密切的关系。

?紫外线。即使冬天的阳光并不强烈,长时间照射也会伤害到真皮层弹力组织,导致干燥,让皮肤内层纤维形成微小断裂,外部表现就是细小的皱纹。

?保养不当。过度清洁又没有及时滋润,是秋冬天最容易遇到的保养困扰。此时中/干性皮肤会觉得紧绷,而混合及油性皮肤则会水油失衡。

?重力影响。地心引力的问题终于会在某天清晨来临,或者你还没留意到,松弛的眼袋、微微下垂的嘴角和逐渐模糊的下巴轮廓,都是“老化”到来的标志。

?表情和情绪。紧张忧郁、急躁易怒、失眠,都易致使皮肤老化;而鬼脸比丑大赛上,你也能轻易找到皱纹一堆的“老”人。

?体力透支。预支青春的事几乎每个人都做过,睡眠不足、皮肤长时间得不到休息,老化的痕迹就会出现,而冬天的严酷环境也是让老化现形的条件。

?饮食不健康。喜欢素食的人,皮肤都会比较缺乏胶原蛋白和脂质,而干燥正是皱纹形成的基础。

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发表时间:2007/4/26 14:44:47  浏览次数:5436
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