保健品网
[请登录] [免费注册] 购物车 用户专区 帮助中心 在线客服
保健品网全国服务热线 保健文章:迷人乳沟你可以拥有,保健文章类别:成人保健,迷人乳沟你可以拥有介绍:你想显露你那迷人的乳沟,使你看起来更性感吗?以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼?瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开训练。这套动作充分利用生理优势、并能摆脱重力对胸部的影响、改善你的仪...,迷人乳沟你可以拥有详细内容请查看保健品网,中国保健品信息站,提供保健品招商代理、保健价格信息!迷人乳沟你可以拥有
首页 保健品分类 健康课堂 春季保健 夏季保健 秋季保健 冬季保健 联系我们 购买流程 帮助中心 特别说明 定单查询
  [高级搜索]保健产品热搜 瘦身  减肥  大豆异黄酮  美容  降血压

保健品

 健康文学
春季保健 | 夏季保健
秋季保健 | 冬季保健
老年保健 | 成人保健
男性保健 | 女性保健
妇幼保健 | 儿童保健
健脑常识 | 眼睛保健
口腔健康 | 按摩保健
磁疗保健 | 睡眠保健
工作保健 | 运动保健
缓解疲劳 | 心理保健
青春期 | 养生保健
中医保健 | 美容美体
减肥瘦身 | 戒烟常识
体检常识 | 饮食健康
生活常识 | 呼吸系统
心脑血管 | 防脱生发
皮肤保养 | 高血压
高血脂 | 糖尿病
贫血补血 | 防癌抗癌
风湿关节 | 润肠通便
保肝护肝 | 听觉保健
胃保健 | 肾保健
补钙 |  
 

推荐商品
  纽斯葆阿拉斯加深.. 90
  极地雪乳蜂蜜 97
  乃捷尔牌胎盘冻干.. 118
  康斯威芦荟软胶囊 58
  澳娇银杏 76
  佳乐康源螺旋藻片剂 108
  蜜炼雪梨枇杷膏 18
  美国丰美莱丰胸胶囊 390
  进口西洋参(短支) 450
  更加骨节康软胶囊 138
  GZ-IIIC型.. 880
  润彩亮肤美白精华霜 88
  五加参口服液 50

天然卵磷脂 - 保健品网
保健品名称天然卵磷脂
保健品参考价格44元
保健品产品介绍:保健品名称:天然卵磷脂
卵磷脂的化学名称为磷脂酰胆碱,它与脑磷脂、肌醇磷脂、磷脂酸及其它含磷的脂类物质统称为磷脂,卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“大脑三大营养素”。
生命力卵磷脂是精选北美种植的优质大豆提炼而成的特殊营养食品,含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分,其中胆碱是人体必需营养素。适用于三高人群 被誉为“血管清道夫”,与深海鱼油一起服用效果最佳。...

每日热门搜索排行版:
降血压, 降血脂, 降血糖

推荐网站:
BesproutSeo, 体育商务网, CPAPUSA
|
      您的位置: 保健品网 >> 成人保健 >> 迷人乳沟你可以拥有
       您现在正在浏览的文章:迷人乳沟你可以拥有

迷人乳沟你可以拥有


你想显露你那迷人的乳沟,使你看起来更性感吗?以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼?瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开训练。这套动作充分利用生理优势、并能摆脱重力对胸部的影响、改善你的仪态。

另外,如果想突出你的胸部曲线,那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想――拥有一个丰满、曲线分明的胸部.因为这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。为了达到最佳效果。每周训练两次(在不同天做)、保证运动前后的热身、放松和舒展运动。

扩胸器

选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度?使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽,再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置。在这个位置保持两秒。

然后缓慢地将把手回至原位。控制运动速度、每套动作做15个重复。每次完成3套动作.

向下俯卧撑

两手放宽.垂直地。将双脚撑在一个长凳上。脚尖并拢勾住长凳边缘。使身体向下垂直移动。移动时保持躯干和双腿的挺直。将手臂弯曲达到90度,缓慢下降身躯直至胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位。为了保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移动到最高点时不要完全挺直肘关节。试着慢慢做8-12个重复动作:如果感到有困难、可以把脚放在低一点的长凳或者地板上。

将两手放宽在长凳上、并拢双脚、脚尖撑地。保持躯干和双腿的挺直,将身躯向下垂直移动。努力收缩你的腹部肌肉。将身体下移至手臂弯曲呈90度,缓慢下移到你的胸部碰到长凳为止,你可以感到胸部肌肉的伸展。然后缓缓向反方向返回至原位。确定在最高点你没有挺直肘关节。试着慢慢做8-12个重复动作。

拉绳21次

在拉绳器每边放适量重物。双脚并拢垂直站立。将拉绳器绕过背后、双手抓住把手。肘关节弯曲.腹部收紧。慢慢将两个把手斜拉向下做弧线运动。使双手在小腹处交叉。用拉绳器的拉力将你的手臂向上、向外拉回到原位:重复7次。

拉绳。将手臂抬高使双手在胸部的位置相接触,挤压你的胸部肌肉使你感到乳沟处收缩。再缓缓回至原位。重复7次做最后7个重复。这次双手抬高到双眼的位置着再多做一套这个练习。

仰卧飞鸟

1.平躺在长凳上、小腿自然下垂使脚触地;两手各拿一个5-8磅重的哑铃。向身体两侧伸展手臂。在运动过程中肘关节保持一定的弯曲。在开始时抓紧哑铃。同时你的上臂与凳面平行。

2.慢慢向上上举起哑铃。运动路线呈弧形、就好象你要拥抱一棵大树:在项部将哑铃碰到一起。然后缓缓沿原路线使手臂回到开始的位置。在手臂抬起和放下的过程中不要弯曲你的背部。控制运动运度,每套动作做15个重复。每次完成3套动作。

别忘了,丰胸除了运动,还应配合按摩、饮食、着装。

1、正确穿戴胸罩:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

2、定期使用丰胸产品:配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

  注意:本文来至互联网,如涉及版权问题请来信告知。        迷人乳沟你可以拥有 
  因保健品信息量庞大, 如迷人乳沟你可以拥有内容或图片有误, 请联系保健品网客服, 谢谢支持!

发表时间:4/28/2007 1:58:12 PM  浏览次数:5056
其他更多成人保健文章
  身体发话将铅驱逐出境
- 成人保健
  包茎和包皮过长有什么危害
- 成人保健
  为什么会长两个阴茎?
- 成人保健
  单身女人卧室里的双人床
- 成人保健
  药物流产,无痛流产
- 成人保健
  哪些药物易导致男人阳痿?
- 成人保健
  性冷淡的自我训练方法
- 成人保健
  睾丸为什么一大一小
- 成人保健
  妻子柔情是丈夫避风港
- 成人保健
  子宫切除与性爱
- 成人保健
  婚前的预防暴力小贴士
- 成人保健
  少女自慰会导致月经不调吗?
- 成人保健
成人保健文章排行
  包茎或包皮过长易引起早泄
- 成人保健
  一个女人换妻性游戏记实上
- 成人保健
  男人也有性焦虑
- 成人保健
  为感染艾滋病的危险行为“排排队”
- 成人保健
  女人偷服性爱催情春药的时代
- 成人保健
  美女你先洗哪里
- 成人保健
  使用保险套发生过敏反应怎么办
- 成人保健
  网上做爱是一种前卫姿态
- 成人保健
  让性爱达到极致的招数(1)
- 成人保健
  不会怀孕的六个错误说法
- 成人保健
  男“炎”之隐切记抓不得!
- 成人保健
  不孕跟没有性高潮有关吗
- 成人保健
热卖商品
  康维健羊胎素软胶囊 223
  海斯莱福欧洲越橘 95
  螺旋藻 78
  鸸鹋油软胶囊 218
  美国康力士花粉复合片 90
  东方同康口服液 53.82
  凝采康芦荟油软胶囊 60
  进口短支西洋参 273
  精原蜂花粉片 108
  康宝莱蛋白混合饮料 318
  水溶蜂胶滴液 88
  远红外零压保健枕 160
相关文章
  乙肝患者勿须人人自危
- 保健文章
  胡萝卜泥幼儿的好食品
- 保健文章
  便秘患者不可依赖泻药
- 保健文章
  什么是宫外孕?
- 保健文章
  这种性格人易失去“性”福
- 保健文章
  放射性肺炎的诊断依据
- 保健文章
  儿童糖尿病家长的职责
- 保健文章
  重塑下半身曲线
- 保健文章
  皮肤在自然老化过程中
- 保健文章
  工作疲劳对身体的伤害
- 保健文章
  Self talk-种全新的瘦身法
- 保健文章
  高考落榜受刺激女孩失忆
- 保健文章
保健文章预览 保健文章:迷人乳沟你可以拥有,保健文章类别:成人保健,迷人乳沟你可以拥有介绍:你想显露你那迷人的乳沟,使你看起来更性感吗?以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼?瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开训练。这套动作充分利用生理优势、并能摆脱重力对胸部的影响、改善你的仪...,迷人乳沟你可以拥有详细内容请查看保健品网,中国保健品信息站,提供保健品招商代理、保健价格信息!迷人乳沟你可以拥有
电子商务网成员 电子商务网成员
关于保健品网 | 联系我们 | 广告服务 | 友情链接 | 人才招聘 | 在线活动 | 网络联盟
保健品网 版权所有:保健品网 保健品招商网 http://www.jimmyjanes.com 主营:保健品
如您有什么疑问,请发邮件到 客服邮箱:amway@ioohu.com
在线客服QQ一:541417452点击给安利网店客服留言 - 在线客服QQ二:11186501点击给保健品网批发客服留言