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天冷御寒三点注意


为了适应寒冷的气候,人们会采取一定的防御和保护措施,但如果单凭经验和感觉,有些方法常常会步入误区。

误区一:穿衣越多越暖和

当空气层总厚度超过15毫米时,衣服内空气对流明显加大,保暖性反而下降。另外,皮肤血管扩张,增加了散热,但降低了机体对外界温度变化的适应能力。

误区二:受冻后先暖手脚

这样做日后很容易生冻疮。正确的方法是,在距取暖器不远的地方,将裸露的手脚互相搓擦,使手脚的温度自然回升,待皮肤表面变红时,再移到取暖器旁或放入热水中取暖。

误区三:戴口罩防感冒

鼻子吸进的冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能能通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。

  注意:本文来至互联网,如涉及版权问题请来信告知。        天冷御寒三点注意 
  因保健品信息量庞大, 如天冷御寒三点注意内容或图片有误, 请联系保健品网客服, 谢谢支持!

发表时间:2007/4/28 13:33:26  浏览次数:7970
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