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已婚的我为何常做性梦


问:我已经结婚10年,女儿都已经7岁了,但最近常常做性梦,要么和陌生男人缠绵在一起,要么就是光着身子在一个异性面前,梦里的这些男子都不是我的丈夫,每次醒来看着身边熟睡的丈夫,我都感到很尴尬和自责。请问我为什么老做这种梦呢?

许MARY答:千万不要对这种梦感到耻辱,目前已有心理专家分析认为,这说明做梦者有了性压抑,又不愿随便发泄,就会在梦中解决,从某种程度看,这反而是对伴侣忠诚的表现。性心理专家甚至认为,性梦可有效缓解性压抑,不仅能缓解白天的精神压力,还能对现实生活中没有得到的性满足进行补偿,对于调节身心健康大有裨益。因此,性梦与性生活一样自然,是正常的性生理和性心理行为。

生活中,无论男女都会出现性冲动,这种性冲动在清醒状态下被理智所控制,进入梦乡后,却不受任何束缚,于是出现了各种各样的性梦,并不代表本人的意愿。性梦的产生与体内性激素水平、性心理有关,而性梦的对象,可能是同事、邻居,甚至是伴侣的好朋友,这都与伦理道德无关。换句话说,不可能因为人品端正就不做性梦,也不可能因为性生活比较随便就夜夜做性梦。

需要注意的是,频繁的性梦可能是受了过多不良刺激,如接触一些色情刊物、色情音像等,或因为夫妻关系不和谐而产生了精神压力等,这些都不利于人体的精神健康。因此,除了应正确认识性梦外,也要消除不良心理,建立健康的生活方式。

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发表时间:4/29/2007 3:14:05 PM  浏览次数:3932
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