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女性慎防“文胸综合症”


“什么?文胸综合症?”对,现在有不少女性都有不同程度的症状,有些严重的还得了颈椎病呢。

为什么会这样呢?关键就在文胸细细的肩带上。细细的带子,常常把肩膀都勒出了红印,当胳膊和肩膀连续活动的时候,肌肉不断运动,文胸肩带在皮肤很小的范围内频繁地摩擦。时间长了,就会使这些肌肉过度疲劳,出现血液循环障碍而发生老化,肩背部酸痛得厉害,而且转动脖子的时候还有一种针刺的感觉。

同时,过紧的文胸限制了呼吸肌的运动,胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能。致使两肺换气不足,产生胸闷、气促等症状。还有,文胸侧带和肩带过紧会压迫椎血管、椎神经,出现头晕、恶心等症状。这和长期伏案工作导致的颈椎不适不一样。

得了文胸综合症,每天晚上要做肩颈部的热敷和按摩。还有,文胸的尺寸要合适,选择肩带宽一些的款式。另外,要经常活动上肢,时不时地移动一下肩带在肩膀上的位置,让肩膀受力均衡一些。没有外人的时候,就尽量不穿文胸,减少束缚,保持血液流通顺畅。

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发表时间:2007/4/28 14:56:18  浏览次数:5151
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