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天然卵磷脂 - 保健品网
保健品名称天然卵磷脂
保健品参考价格44元
保健品产品介绍:保健品名称:天然卵磷脂
卵磷脂的化学名称为磷脂酰胆碱,它与脑磷脂、肌醇磷脂、磷脂酸及其它含磷的脂类物质统称为磷脂,卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“大脑三大营养素”。
生命力卵磷脂是精选北美种植的优质大豆提炼而成的特殊营养食品,含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分,其中胆碱是人体必需营养素。适用于三高人群 被誉为“血管清道夫”,与深海鱼油一起服用效果最佳。...

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练习长跑----注意事项


练习长跑、循序渐进、克服困难、功到自成,坚持胜利!

一、练习前

1、明确目的。

2、坚持锻炼。

3、安排计划。

4、注意保暖。

二、练习中

1、准备活动。

2、密度适当。

3、改进技术。

4、循序渐进。

5、冲过极点。

6、速度合适。

7、掌握节奏

8、调整呼吸。

三、练习后

1、整理活动。

2、按摩局部。

3、注意休息。

4、保证睡眠。

  注意:本文来至互联网,如涉及版权问题请来信告知。        练习长跑----注意事项 
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发表时间:4/29/2007 11:19:20 AM  浏览次数:6762
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