保健品网
[请登录] [免费注册] 购物车 用户专区 帮助中心 在线客服
保健品网全国服务热线 保健文章:爬楼梯不是爬山替代品,保健文章类别:运动保健,爬楼梯不是爬山替代品介绍:秋高气爽,爬山的人渐渐多了起来,那些没时间的人认为,爬楼梯和爬山都是一步步登台阶,运动效果可以互相替代。北京师范大学体育与运动学院赵纪生副教授提醒,由于运动负荷和适合人群的不同,当没条件爬山时,也不能用爬楼梯替代。赵纪生副教授解释,楼梯的垂...,爬楼梯不是爬山替代品详细内容请查看保健品网,中国保健品信息站,提供保健品招商代理、保健价格信息!爬楼梯不是爬山替代品
首页 保健品分类 健康课堂 春季保健 夏季保健 秋季保健 冬季保健 联系我们 购买流程 帮助中心 特别说明 定单查询
  [高级搜索]保健产品热搜 瘦身  减肥  大豆异黄酮  美容  降血压

保健品

 健康文学
春季保健 | 夏季保健
秋季保健 | 冬季保健
老年保健 | 成人保健
男性保健 | 女性保健
妇幼保健 | 儿童保健
健脑常识 | 眼睛保健
口腔健康 | 按摩保健
磁疗保健 | 睡眠保健
工作保健 | 运动保健
缓解疲劳 | 心理保健
青春期 | 养生保健
中医保健 | 美容美体
减肥瘦身 | 戒烟常识
体检常识 | 饮食健康
生活常识 | 呼吸系统
心脑血管 | 防脱生发
皮肤保养 | 高血压
高血脂 | 糖尿病
贫血补血 | 防癌抗癌
风湿关节 | 润肠通便
保肝护肝 | 听觉保健
胃保健 | 肾保健
补钙 |  
 

推荐商品
  澳利玛女性30天.. 114
  力菲牌银杏软胶囊 88
  澳宝(澳洲)麦苗.. 188
  777巩固套装 250
  大蒜油软胶囊 58
  螺旋藻精片(铁罐.. 170
  丰美莱丰胸纳米精油 250
  藏清茶 53
  螺旋藻精华素 156
  Redicuor.. 68
  元蘑 22
  电磁波防护服装/.. 258
  灰树花 100

康美莱成人多种维生素片 - 保健品网
保健品名称康美莱成人多种维生素片
保健品参考价格88元
保健品产品介绍:保健品名称:康美莱成人多种维生素片

高效、让你充满精力的维生素营养配方!

维生素及矿物质是人体必需的营养素,在机体许多重要生理、生化代谢过程中发挥着极为重要的作用。并且它们不能在体内自然合成,其来源依赖于日常各种食物的供给。而在现代人的饮食结构中,各种维生素及及矿物质的摄取量很难满足机体的需要。

瘦身产品的常见缺点:缺乏人体必需的维生素和矿物质。我们常常追求的不外乎是些合成维生素B的精力强化药丸或配方。因此并不奇怪我们仍会觉得疲倦无力。

忙碌的生活方式,来自于工作和家庭生活的压力,使我们需要一种高效、充满精力的配方,而且它还必须配合我们的体重控制原则。

康美莱一丝不苟、坚持追求特定的成份比例的配方,配制出可以达到最大功效的剂量,已经不仅仅是强化精力的维生素和矿物质的补充作法。它不但给瘦身计划锦添花,它本身在缓解精神压力上也极其有效,当你觉得疲倦乏力时给你一个受你欢迎的"振奋"效果。

除了维持健康的身体外,这些必要的营养成份还能促进能量的产生和脂肪的消耗。这两者在瘦身的体重控制、身体的自然新陈代谢过程中起着至关重要的作用。

每粒含维生素A 1000IU、维生素B1 0.2mg、维生素B2 0.2mg、维生素D3 100IU、维生素E 5mg、叶酸 50ug...

每日热门搜索排行版:
补肾, 壮阳, 活血, 滋阴
|
      您的位置: 保健品网 >> 运动保健 >> 爬楼梯不是爬山替代品
       您现在正在浏览的文章:爬楼梯不是爬山替代品

爬楼梯不是爬山替代品


秋高气爽,爬山的人渐渐多了起来,那些没时间的人认为,爬楼梯和爬山都是一步步登台阶,运动效果可以互相替代。北京师范大学体育与运动学院赵纪生副教授提醒,由于运动负荷和适合人群的不同,当没条件爬山时,也不能用爬楼梯替代。

赵纪生副教授解释,楼梯的垂直角度大,爬楼梯时上升、下降的速度快,运动负荷较大;而山地是逐渐向上,运动负荷比爬楼梯小。因此,患有心脑血管、高血压等病的人不要选择爬楼梯锻炼。

爬楼梯靠单腿支撑整个身体,对膝关节造成较大的压力。因此,有骨质疏松、膝盖有损伤以及身体过于肥胖的人,尽可能选择对膝关节损伤较小的爬山。

年轻人能够承受比较大的运动负荷,爬楼梯和爬山都可。中老年人则较适合爬山。赵纪生副教授建议,在身体允许的情况下,中年人一周爬两次山,一次楼梯,就能达到正常的运动量。

  注意:本文来至互联网,如涉及版权问题请来信告知。        爬楼梯不是爬山替代品 
  因保健品信息量庞大, 如爬楼梯不是爬山替代品内容或图片有误, 请联系保健品网客服, 谢谢支持!

发表时间:2007/4/29 14:20:50  浏览次数:7279
其他更多运动保健文章
  白领自保“五戒”
- 运动保健
  日常健身有五大错误观念
- 运动保健
  中年女人这样运动可年轻5岁
- 运动保健
  脚跟走路 延年益寿
- 运动保健
  坚持骑自行车延缓腿衰老
- 运动保健
  上上下下的快乐
- 运动保健
  颈椎病的自我保健法
- 运动保健
  对付落枕 “一穴”搞定
- 运动保健
  花样轮滑入门3
- 运动保健
  男性如何强化性交肌肉
- 运动保健
  背部塑形策略
- 运动保健
  三项基础运动的介绍
- 运动保健
运动保健文章排行
  新型跑步机: 窈窕不再是梦
- 运动保健
  简单易行 健肾强腰
- 运动保健
  倒走健身应该注意啥
- 运动保健
  跑步有助消除沮丧
- 运动保健
  重拾俯卧撑 先要跑一周
- 运动保健
  上部胸肌-拉力器拉胸
- 运动保健
  10项健身新标尺
- 运动保健
  男人的腰腹也需要关怀
- 运动保健
  好姿势练出好身体
- 运动保健
  运动可能会减轻慢性疲劳
- 运动保健
  骑车锻炼注意三不宜
- 运动保健
  按摩不当 适得其反
- 运动保健
热卖商品
  加湿器CB-A098 167.4
  微电脑多功能按摩垫 1500
  芦荟软胶囊 58
  黑蜂椴树蜜礼盒 58
  蚂蚁G蛋白 145
  钙镁片 156
  健龙健康磁性项链 198
  无糖型云南绿茶含片(50粒) 60
  固烟戒 265
  天聪1号三力胶囊 130
  佳乐康源-蛋白质螺旋藻片剂 198
  苗氏草堂蜜炼下火王 34.5
相关文章
  男人ED:找不到爱的出口
- 保健文章
  警惕过量运动引发的猝死!
- 保健文章
  孩子社交能力比较差怎么办
- 保健文章
  多囊肾的定义是什么
- 保健文章
  伊能静 :儿子让我感受真实的拥有
- 保健文章
  告别“虚胖” 年代
- 保健文章
  治疗高血压病最佳服药时间是什么?
- 保健文章
  糖耐量低减――糖尿病前期
- 保健文章
  你吃药的姿势正确吗
- 保健文章
  宝宝夜间“醒来”千万别应答
- 保健文章
  女人:别轻易拿子宫开刀
- 保健文章
  骑马机训练可以改善糖尿病患者的症状
- 保健文章
保健文章预览 保健文章:爬楼梯不是爬山替代品,保健文章类别:运动保健,爬楼梯不是爬山替代品介绍:秋高气爽,爬山的人渐渐多了起来,那些没时间的人认为,爬楼梯和爬山都是一步步登台阶,运动效果可以互相替代。北京师范大学体育与运动学院赵纪生副教授提醒,由于运动负荷和适合人群的不同,当没条件爬山时,也不能用爬楼梯替代。赵纪生副教授解释,楼梯的垂...,爬楼梯不是爬山替代品详细内容请查看保健品网,中国保健品信息站,提供保健品招商代理、保健价格信息!爬楼梯不是爬山替代品
电子商务网成员 电子商务网成员
关于保健品网 | 联系我们 | 广告服务 | 友情链接 | 人才招聘 | 在线活动 | 网络联盟
保健品网 版权所有:保健品网 保健品招商网 http://www.jimmyjanes.com 主营:保健品
如您有什么疑问,请发邮件到 客服邮箱:amway@ioohu.com
在线客服QQ一:541417452点击给安利网店客服留言 - 在线客服QQ二:11186501点击给保健品网批发客服留言