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游泳:健体更要健康


专家建议:疾病多多,应“有备而游”

游泳池和自然水域都会受到病菌或化学物质的污染,其中最为常见也最易传染上的疾病便是眼病和皮肤病。

解放军总医院主任医师宋琛告诉记者,人的眼睛是很娇嫩的,在游泳时如不当心,有可能引起以下眼病:

急性结膜炎

急性结膜炎俗称“红眼病”,多由急性结膜炎杆菌、肺炎双球菌感染引起,患者发病快,眼红,有异物感、烧灼感,脓性分泌物多,早上起床时睁不开眼,可伴发热、头痛,但擦洗后并不影响视力,一般也不会疼痛,3周或1个月内可自行恢复,不会留后遗症。

流行性角膜炎

流行性角膜炎是一种由病毒经游泳池水传染的眼疾,症状类似结膜炎但较之严重,即红肿消失后角膜上会出现多个小点状炎症浸润,患者疼痛、流泪、怕光的现象较明显,由于角膜上往往会留下不同程度的点状薄翳,长年不退会对视力有一定影响。

此外,沙眼衣原体也可通过游泳池水传染,使健康人罹患沙眼。

为防止传染眼疾,游泳前应进行体检,凡患沙眼、结膜炎者,未治愈前禁止游泳;在红眼病流行的时候不应去游泳,不与有眼疾的人一起游泳,少触摸水龙头及门把手;游泳时戴上护眼罩对减少感染眼疾也有一定作用,每次游泳后应用清水洗头、洗脸;游泳者在游泳后还可滴上少许氯霉素等眼药水或滴眼剂。

朝阳医院皮肤科主任陈懿德说,在游泳时也应注意预防皮肤病,如由细菌感染引起的脓胞疮,溃烂后便结成蜜黄色的浆痂,一经接触即会传染;而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等,通过拖鞋、毛巾也极易传染;游泳池中如有传染性最强的淋病患者,则健康人便可能会因此而患上前尿道尿路感染;此外,疥疮、传染性软疣,在浴池里及桑拿按摩时也易传染。因此,游泳者在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品,游完后及时沐浴,并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤,然后冲洗掉。

除去眼疾、皮肤病外,专家提醒游泳者,还应对中耳炎、肠道传染病进行预防,因女性和小孩儿的皮肤较为娇嫩,传染机会较多,故更应加强这方面的自我保护。

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发表时间:4/29/2007 2:39:41 PM  浏览次数:4353
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