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康美莱成人多种维生素片 - 保健品网
保健品名称康美莱成人多种维生素片
保健品参考价格88元
保健品产品介绍:保健品名称:康美莱成人多种维生素片

高效、让你充满精力的维生素营养配方!

维生素及矿物质是人体必需的营养素,在机体许多重要生理、生化代谢过程中发挥着极为重要的作用。并且它们不能在体内自然合成,其来源依赖于日常各种食物的供给。而在现代人的饮食结构中,各种维生素及及矿物质的摄取量很难满足机体的需要。

瘦身产品的常见缺点:缺乏人体必需的维生素和矿物质。我们常常追求的不外乎是些合成维生素B的精力强化药丸或配方。因此并不奇怪我们仍会觉得疲倦无力。

忙碌的生活方式,来自于工作和家庭生活的压力,使我们需要一种高效、充满精力的配方,而且它还必须配合我们的体重控制原则。

康美莱一丝不苟、坚持追求特定的成份比例的配方,配制出可以达到最大功效的剂量,已经不仅仅是强化精力的维生素和矿物质的补充作法。它不但给瘦身计划锦添花,它本身在缓解精神压力上也极其有效,当你觉得疲倦乏力时给你一个受你欢迎的"振奋"效果。

除了维持健康的身体外,这些必要的营养成份还能促进能量的产生和脂肪的消耗。这两者在瘦身的体重控制、身体的自然新陈代谢过程中起着至关重要的作用。

每粒含维生素A 1000IU、维生素B1 0.2mg、维生素B2 0.2mg、维生素D3 100IU、维生素E 5mg、叶酸 50ug...

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一天一万步 健身不耽误


目前国际上盛行一种简便的健身方法―――健步,一天走一万步,可以起到健身作用。

健步行走时人体70%的肌肉都参与活动,这对增加下肢肌肉及韧带活动能力,保持关节活动的灵活性,促进四肢及内脏器官血液循环,调节神经系统功能加速新陈代谢过程均有良好的作用。

一般一个人每天摄取的热能约2100卡左右,其中1800卡是日常身体活动中所消耗,剩下300卡可通过活动的方式消耗,如果用行走步数来等换,约要行走一万步,7千米。健步的步速为70米/分钟,步幅为0.7米。健步锻炼宜循序渐进,开始时不宜太快,步速逐渐增加,可选用计步器,最好在绿地公园里行走。只要坚持,相信一定能获得良好的健身效果。

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发表时间:2007/4/29 15:00:07  浏览次数:6012
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