保健品网
[请登录] [免费注册] 购物车 用户专区 帮助中心 在线客服
保健品网全国服务热线 保健文章:旅游中如何进补,保健文章类别:饮食健康,旅游中如何进补介绍:旅行中身体消耗很大,用中医的话来说旅游易伤津耗气,身体极需补充气血津液。其次,旅行中生活规律性差,容易水土不服。此外,旅游中心情舒畅、神经高度兴奋。而中医认为“血者,神气也”,即精神过用会损伤气血。旅游中出汗增多,而“汗为阴津所化”,汗多即...,旅游中如何进补详细内容请查看保健品网,中国保健品信息站,提供保健品招商代理、保健价格信息!旅游中如何进补
首页 保健品分类 健康课堂 春季保健 夏季保健 秋季保健 冬季保健 联系我们 购买流程 帮助中心 特别说明 定单查询
  [高级搜索]保健产品热搜 瘦身  减肥  大豆异黄酮  美容  降血压

保健品

 健康文学
春季保健 | 夏季保健
秋季保健 | 冬季保健
老年保健 | 成人保健
男性保健 | 女性保健
妇幼保健 | 儿童保健
健脑常识 | 眼睛保健
口腔健康 | 按摩保健
磁疗保健 | 睡眠保健
工作保健 | 运动保健
缓解疲劳 | 心理保健
青春期 | 养生保健
中医保健 | 美容美体
减肥瘦身 | 戒烟常识
体检常识 | 饮食健康
生活常识 | 呼吸系统
心脑血管 | 防脱生发
皮肤保养 | 高血压
高血脂 | 糖尿病
贫血补血 | 防癌抗癌
风湿关节 | 润肠通便
保肝护肝 | 听觉保健
胃保健 | 肾保健
补钙 |  
 

推荐商品
  螺旋藻新盖中钙高.. 30
  福怡嘉补血口服液 42
  肝细胞理疗纳米卡 88
  不锈钢四脚防滑手.. 150
  苦瓜含片 148
  福宁春西洋参口服.. 105
  科俐文牌珍盖胶囊 38
  迷莉莎纯白嫩肤隔.. 260
  野春源蜂胶软胶囊 79
  复方苦瓜胶囊 56
  天然β—胡萝卜素.. 108
  欧利新褪黑素 78
  壮阳丹 95

天然卵磷脂 - 保健品网
保健品名称天然卵磷脂
保健品参考价格44元
保健品产品介绍:保健品名称:天然卵磷脂
卵磷脂的化学名称为磷脂酰胆碱,它与脑磷脂、肌醇磷脂、磷脂酸及其它含磷的脂类物质统称为磷脂,卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“大脑三大营养素”。
生命力卵磷脂是精选北美种植的优质大豆提炼而成的特殊营养食品,含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分,其中胆碱是人体必需营养素。适用于三高人群 被誉为“血管清道夫”,与深海鱼油一起服用效果最佳。...

每日热门搜索排行版:
降血压, 降血脂, 降血糖

推荐网站:
BesproutSeo, 体育商务网, CPAPUSA
|
      您的位置: 保健品网 >> 饮食健康 >> 旅游中如何进补
       您现在正在浏览的文章:旅游中如何进补

旅游中如何进补


旅行中身体消耗很大,用中医的话来说旅游易伤津耗气,身体极需补充气血津液。其次,旅行中生活规律性差,容易水土不服。此外,旅游中心情舒畅、神经高度兴奋。而中医认为“血者,神气也”,即精神过用会损伤气血。旅游中出汗增多,而“汗为阴津所化”,汗多即伤人体当液。尤其是许多新婚夫妻把旅游当作必不可少的内容,性生活的增加,中医认为易伤“精”。

综上所述,紧张劳累的旅游活动会损伤人体的精、血、津液、气,而这些都是营养人体最宝贵的物质,因此,要保证旅游活动的顺利进行,保证身体健康,人们在旅游中应吃点补药。那么,怎样吃才好呢?

一要分旅游项目

若旅游活动纯属身体锻炼,身体消耗很大,最好吃点人参或西洋参,因为二者均能补气生津。

二要分季节

若是寒冷的冬天去旅游,当温补,可选用人参、肉苁蓉等;若是炎热的夏天去旅游,当清补,如西洋参、百合等。

三要分人

老年人,体虚者,宜多补;年轻人,体强者,宜少补或不补,或只需吃的好点。

四要分清气血阴阳

即气虚者补气;血虚者补血;阳虚者补阳;阴虚者补阴。总之要依症而补,不能盲目乱补。补气药常用有参、黄芪、党参,成药可用四群子丸,症状主要是懒言、倦怠;补血者常用当归、龙眼肉、成药可用归脾丸,症状主要是头晕、心悸、失眠、脉细;补阳者宜用杜仲、哈蚧,成药选用左归丸,主要症状是形寒肢冷、乏力自汗、脉迟无力;阴虚者常用黄精、枸札子,成药可用左归丸。

  注意:本文来至互联网,如涉及版权问题请来信告知。        旅游中如何进补 
  因保健品信息量庞大, 如旅游中如何进补内容或图片有误, 请联系保健品网客服, 谢谢支持!

发表时间:4/30/2007 10:35:42 AM  浏览次数:8864
其他更多饮食健康文章
  猕猴桃不要空腹吃
- 饮食健康
  红薯最好中午吃
- 饮食健康
  经常“上火”者的饮食治疗
- 饮食健康
  小提示:紫砂锅煲汤不油腻
- 饮食健康
  烤肉挤点柠檬汁更健康
- 饮食健康
  灾区居民饮食十不要
- 饮食健康
  补药膳先识药性
- 饮食健康
  白领食谱
- 饮食健康
  健脑益智第五步:补脑增智饮
- 饮食健康
  多吃螃蟹真的会导致流产吗
- 饮食健康
  不吃主食是“慢性自杀”
- 饮食健康
  月经期的饮食保健
- 饮食健康
饮食健康文章排行
  五种有益熬夜的食物
- 饮食健康
  夏天吃辣要适可而止
- 饮食健康
  让你的容貌来决定该怎么吃
- 饮食健康
  “水美人”的饮水宝典
- 饮食健康
  夏天应该吃点“苦”
- 饮食健康
  春季易发哪些眼病?
- 饮食健康
  白开水能喝出纤纤水蛇腰
- 饮食健康
  切好的水果要慎买
- 饮食健康
  药膳让您聪明不“绝顶”
- 饮食健康
  巧克力能防不少病
- 饮食健康
  酸奶最好饭后喝
- 饮食健康
  动物不能吃的五个部位
- 饮食健康
热卖商品
  莱福宝OPC葡萄籽胶囊 65
  康维健丰满素软胶囊 280
  天赐源大豆异黄酮 180
  东方红曲片 86
  亿方手拧式4罐高档专业级拔罐器 100
  波斯迪多种维生素软胶囊 158
  天然维生素E胶囊 139.9
  铝合金肘拐 68
  复旦纳欧牌婷姿胶囊 88
  花草香垫 60
  金奥力睡眠大师褪黑素胶囊 52
  金奥力甲壳素胶囊 99
相关文章
  教你如何同医生谈ED病
- 保健文章
  男人用避孕药 即将产生
- 保健文章
  蜂蜜减肥 甜甜蜜蜜瘦下来
- 保健文章
  厕所里放纸篓不利健康
- 保健文章
  冬去春来 注意五件事
- 保健文章
  寻常痤疮
- 保健文章
  未婚妈妈的辛酸路(三)
- 保健文章
  有损乳房的三种行为
- 保健文章
  3种场合的补水全攻略
- 保健文章
  坏情绪也致癌
- 保健文章
  一边减肥 一边丰胸
- 保健文章
  深呼吸有利健康是误区!
- 保健文章
保健文章预览 保健文章:旅游中如何进补,保健文章类别:饮食健康,旅游中如何进补介绍:旅行中身体消耗很大,用中医的话来说旅游易伤津耗气,身体极需补充气血津液。其次,旅行中生活规律性差,容易水土不服。此外,旅游中心情舒畅、神经高度兴奋。而中医认为“血者,神气也”,即精神过用会损伤气血。旅游中出汗增多,而“汗为阴津所化”,汗多即...,旅游中如何进补详细内容请查看保健品网,中国保健品信息站,提供保健品招商代理、保健价格信息!旅游中如何进补
电子商务网成员 电子商务网成员
关于保健品网 | 联系我们 | 广告服务 | 友情链接 | 人才招聘 | 在线活动 | 网络联盟
保健品网 版权所有:保健品网 保健品招商网 http://www.jimmyjanes.com 主营:保健品
如您有什么疑问,请发邮件到 客服邮箱:amway@ioohu.com
在线客服QQ一:541417452点击给安利网店客服留言 - 在线客服QQ二:11186501点击给保健品网批发客服留言